ศูนย์ความรู้สุขภาพ
คุณอยากรู้เรื่องสุขภาพด้านไหน?
เริ่มจากเรื่องที่สนใจ แล้วค่อย ๆ ทำความเข้าใจไปด้วยกัน
เลือกอ่านตามกลุ่มโรค
เลือกหมวดเพื่อดูบทความทั้งหมดในเรื่องนั้น
18 บทความกรดไหลย้อน
อาการ อาหาร และแนวทางดูแล
เลือกอ่าน
16 บทความโรคกระเพาะ
สาเหตุ การตรวจ และเรื่องอาหาร
เลือกอ่าน
18 บทความสุขภาพไต
ผลตรวจ ระยะโรค และการดูแล
เลือกอ่าน
11 บทความความดันโลหิต
เข้าใจค่าความดันและการติดตาม
เลือกอ่าน
11 บทความไขมันในเลือด
คอเลสเตอรอลและผลตรวจ
เลือกอ่าน
11 บทความเบาหวาน
น้ำตาลในเลือดและการดูแล
เลือกอ่าน
21 บทความริดสีดวงทวาร
อาการ การขับถ่าย และการดูแล
เลือกอ่าน
11 บทความกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
การเคลื่อนไหวและสุขภาพกระดูก
เลือกอ่าน
71 บทความสุขภาพดวงตา
ต้อหิน ต้อกระจก และเรื่องดวงตา
เลือกอ่าน
11 บทความต่อมลูกหมากโต
อาการ การตรวจ และข้อควรรู้
เลือกอ่าน
11 บทความภูมิแพ้
สิ่งกระตุ้นและการดูแลตนเอง
เลือกอ่าน
11 บทความหอบหืด
ทำความเข้าใจอาการและสิ่งกระตุ้น
เลือกอ่านภาพประกอบใช้เพื่ออธิบายหัวข้อสุขภาพ ไม่ใช่ภาพผู้ป่วยจริงหรือเครื่องมือวินิจฉัย
อ่านเรื่องริดสีดวงทวาร
หมวดริดสีดวงทวาร · พบ 21 บทความ
อ่านต่อในหมวดนี้
ริดสีดวงทวาร คืออะไร? คู่มือเริ่มต้นเรื่องอาการ สาเหตุ และการรักษา
เริ่มทำความเข้าใจริดสีดวงทวาร เลือกอ่านเรื่องอาการ ชนิด การดูแล และการรักษา พร้อมแยกอาการที่ควรไปตรวจออกจากการดูแลทั่วไป
อ่านบทความ
ริดสีดวงระยะแรก มีอาการอย่างไร และควรทำอย่างไรต่อ?
รู้จักอาการที่อาจพบเมื่อเริ่มมีปัญหาทวารหนัก วิธีจดอาการ และข้อจำกัดของการใช้คำว่าริดสีดวงระยะแรกโดยยังไม่ได้ตรวจ
อ่านบทความ
ริดสีดวงภายในกับภายนอก ต่างกันอย่างไร?
เปรียบเทียบตำแหน่งและอาการของริดสีดวงภายในและภายนอก พร้อมทำความเข้าใจว่าก้อนที่คลำได้หรือเลือดออกยังต้องตรวจ
อ่านบทความ
ริดสีดวงมีกี่ระยะ? เข้าใจเกรด 1–4 ของริดสีดวงภายใน
อธิบายการแบ่งริดสีดวงภายในเป็นเกรด 1–4 ตามการยื่นของเนื้อเยื่อ พร้อมข้อจำกัดในการประเมินและคำถามสำหรับแพทย์
อ่านบทความ
ริดสีดวงเกิดจากอะไร? ท้องผูกและพฤติกรรมการขับถ่ายเกี่ยวข้องอย่างไร
ทบทวนปัจจัยที่สัมพันธ์กับริดสีดวง เช่น การเบ่ง ท้องผูก ท้องเสีย และนั่งห้องน้ำนาน โดยไม่สรุปว่าเป็นสาเหตุเดียวของทุกคน
อ่านบทความ
ริดสีดวงหายเองได้ไหม? การดูแลตัวเองและเมื่อไหร่ควรพบแพทย์
เข้าใจความหมายของอาการดีขึ้น แนวทางดูแลการขับถ่าย และการติดตามอาการโดยไม่ใช้จำนวนวันเป็นคำรับประกันว่าจะหาย
อ่านบทความ
เป็นริดสีดวงกินอะไรดี? ใยอาหารและการจัดมื้อในชีวิตประจำวัน
ดูตัวอย่างอาหารที่มีใยอาหาร วิธีทบทวนมื้อจริง และการดื่มน้ำตามข้อจำกัดสุขภาพ โดยไม่ตั้งรายการอาหารต้องห้ามสำหรับทุกคน
อ่านบทความ
ยาริดสีดวงมีกี่แบบ? ยาทา ยาเหน็บ และข้อควรระวังก่อนใช้
ทำความเข้าใจบทบาทยาทา ยาเหน็บ และการดูแลท้องผูกร่วม พร้อมข้อมูลที่ควรแจ้งเภสัชกรโดยไม่เลือกยาหรือขนาดยาแทนผู้รักษา
อ่านบทความ
รักษาริดสีดวงมีวิธีไหนบ้าง? การดูแล ยา รัดยาง และการผ่าตัด
รู้จักทางเลือกการรักษาริดสีดวงและคำถามก่อนตัดสินใจ แยกการบรรเทาอาการออกจากหัตถการที่ต้องทำโดยแพทย์
อ่านบทความ
ถ่ายเป็นเลือดสด เป็นริดสีดวงเสมอไปไหม? เมื่อไหร่ควรไปตรวจ
ทำความเข้าใจเลือดสดหลังถ่ายโดยไม่สรุปว่าเป็นริดสีดวง พร้อมสิ่งที่ควรจดก่อนตรวจและอาการที่ต้องไปห้องฉุกเฉิน
อ่านบทความ
นั่งห้องน้ำนานกับริดสีดวง ปรับนิสัยขับถ่ายโดยไม่เบ่งอย่างไร
การถ่ายทุกวันไม่ได้แปลว่าขับถ่ายดีหากต้องเบ่งมากหรืออุจจาระแข็ง ดูทั้งความนุ่ม ความยาก และความรู้สึกถ่ายไม่สุดด้วย หากนั่งแล้วไม่ถ่ายไม่ควรฝืนต่อไปเรื่อย ๆ ควรกลับมาประเมินพฤติกรรมและสาเหตุของท้องผูก
อ่านบทความ
เพิ่มใยอาหารเมื่อเป็นริดสีดวง ทำอย่างไรไม่ให้แน่นท้องจนเลิกกลางทาง
เลือกแหล่งใยอาหารหลายชนิดที่กินได้ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช และถั่ว โดยดูโรคร่วมและความทนของทางเดินอาหารด้วย การคาดหวังให้ถ่ายทันทีหลังมื้อเดียวอาจทำให้เพิ่มเกินจำเป็น เป้าหมายคือถ่ายสบายอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช่อุจจาระมากที่สุด
อ่านบทความ
ริดสีดวงระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด ดูแลการขับถ่ายและเลือกยาอย่างไร
ความเจ็บจากแผลหลังคลอดกับอาการริดสีดวงอาจทับซ้อนกัน จึงควรเล่าตำแหน่งปวด เลือด และการขับถ่ายให้ชัด ไม่ลดอาหารหรือน้ำเพื่อเลี่ยงการถ่าย เพราะอาจทำให้อุจจาระแข็งขึ้นและรบกวนการฟื้นตัว
อ่านบทความ
ริดสีดวงกับแผลปริทวารต่างกันอย่างไร เมื่อถ่ายแล้วเจ็บหรือมีเลือดสด
ความเจ็บแปลบระหว่างหรือหลังถ่าย โดยเฉพาะหลังอุจจาระแข็ง เป็นข้อมูลที่ควรบอกผู้รักษา แต่ยังใช้วินิจฉัยเองไม่ได้ บางคนมีหลายภาวะร่วมกัน การทายาริดสีดวงซ้ำโดยไม่ตรวจอาจไม่ตรงสาเหตุของแผลและความเจ็บ
อ่านบทความ
มีก้อนปวดมากข้างทวาร อาจเป็นริดสีดวงอุดตันหรือภาวะอื่น ควรทำอย่างไร
บอกเวลาเริ่มปวดว่าค่อยเป็นหรือเกิดเร็ว รวมถึงก้อนบวม หนอง ไข้ และยาที่ใช้อยู่ การตัดสินใจรักษาขึ้นกับผลตรวจและช่วงเวลาของอาการ ไม่ควรเทียบกับภาพออนไลน์หรือรอให้ก้อนแตกเองเพราะคิดว่าเป็นขั้นตอนปกติ
อ่านบทความ
ทำความสะอาดเมื่อเป็นริดสีดวง ลดการถูและระคายผิวอย่างไร
ความรู้สึกไม่สะอาดอาจทำให้ใช้กระดาษหรือทิชชูเปียกมากเกินไป โดยเฉพาะชนิดมีน้ำหอมหรือสารที่ระคายผิว อาการคันอาจเกิดจากความชื้น ผิวหนังอักเสบ หรือสาเหตุอื่น ไม่ใช่หลักฐานว่าริดสีดวงใหญ่ขึ้นเสมอ
อ่านบทความ
เป็นริดสีดวงแต่นั่งทำงานทั้งวัน จัดช่วงลุกเดินและลดความไม่สบายอย่างไร
การนั่งงานกับการนั่งเบ่งบนโถมีบริบทต่างกัน ไม่ควรเหมารวมว่าทุกอาชีพนั่งต้องเป็นริดสีดวง หากนั่งแล้วปวดมากขึ้นควรสังเกตตำแหน่งและลักษณะปวด เพราะอาจเกี่ยวกับผิวหนัง กล้ามเนื้อ หรือก้อนที่ต้องตรวจ
อ่านบทความ
หลังทำหัตถการริดสีดวง ควรถามเรื่องขับถ่าย เลือดออก และการกลับไปทำงาน
อย่าใช้ประสบการณ์ของคนที่ทำคนละวิธีมาเป็นเกณฑ์ว่าตนควรเจ็บนานเท่าใด บอกอาชีพ ลักษณะการยกของ และยาประจำก่อนกลับบ้าน เพื่อให้ทีมรักษากำหนดข้อจำกัดที่ตรงชีวิตจริง การไม่มีปวดมากไม่ได้แปลว่ากลับไปทำทุกกิจกรรมได้ทันที
อ่านบทความ
ถ่ายเป็นเลือดขณะใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด อย่าหยุดยาเองเพราะคิดว่าเป็นริดสีดวง
บอกชื่อยา ขนาดตามใบสั่ง เวลาที่กินครั้งล่าสุด และปริมาณเลือดโดยคร่าว พร้อมอาการหน้ามืดหรืออ่อนแรง แม้เคยได้รับการวินิจฉัยริดสีดวงก็ยังต้องประเมินเลือดออกครั้งใหม่ การมีแผลหรือเลือดออกไม่ยืนยันว่าเกิดจากริดสีดวงอย่างเดียว
อ่านบทความ
ริดสีดวงกลับมาเป็นซ้ำ ทบทวนพฤติกรรมและแผนรักษาอย่างไรให้ตรงปัญหา
แยกว่าปัญหาหลักคือเลือด ก้อนยื่น ปวด หรือคัน เพราะแต่ละอาการอาจต้องประเมินต่างกัน การกลับมาของอาการไม่ใช่หลักฐานว่าการรักษาครั้งก่อนผิดพลาดเสมอ และไม่หมายความว่าทุกคนจำเป็นต้องผ่าตัด
อ่านบทความ