HEALTH KNOWLEDGE

ศูนย์ความรู้สุขภาพ

คุณอยากรู้เรื่องสุขภาพด้านไหน?
เริ่มจากเรื่องที่สนใจ แล้วค่อย ๆ ทำความเข้าใจไปด้วยกัน

12 หมวดสุขภาพ221 บทความให้อ่าน
EXPLORE BY TOPIC

เลือกอ่านตามกลุ่มโรค

เลือกหมวดเพื่อดูบทความทั้งหมดในเรื่องนั้น

ภาพจำลอง: กระเพาะอาหารและหลอดอาหารประกอบบทความเรื่องกรดไหลย้อน18 บทความ

กรดไหลย้อน

อาการ อาหาร และแนวทางดูแล

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: การปรึกษาเรื่องความไม่สบายบริเวณกระเพาะอาหาร16 บทความ

โรคกระเพาะ

สาเหตุ การตรวจ และเรื่องอาหาร

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: การปรึกษาแพทย์พร้อมภาพจำลองไต18 บทความ

สุขภาพไต

ผลตรวจ ระยะโรค และการดูแล

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: การปรึกษาแพทย์เรื่องความดันโลหิต11 บทความ

ความดันโลหิต

เข้าใจค่าความดันและการติดตาม

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: การปรึกษาเรื่องไขมันในเลือดพร้อมภาพจำลองหลอดเลือด11 บทความ

ไขมันในเลือด

คอเลสเตอรอลและผลตรวจ

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: ผู้หญิงรับประทานอาหารพร้อมภาพจำลองระบบย่อยอาหารและหลอดเลือด11 บทความ

เบาหวาน

น้ำตาลในเลือดและการดูแล

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: ชายวัยกลางคนปรึกษาแพทย์ในห้องตรวจส่วนตัว21 บทความ

ริดสีดวงทวาร

อาการ การขับถ่าย และการดูแล

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: แพทย์อธิบายแบบจำลองข้อและกระดูกแก่ผู้สูงวัย11 บทความ

กระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ

การเคลื่อนไหวและสุขภาพกระดูก

เลือกอ่าน
ภาพจำลองผู้ใหญ่ถือแว่นปรึกษาผู้ตรวจตา พร้อมหัวข้อสุขภาพดวงตาและการสังเกตสัญญาณเตือน71 บทความ

สุขภาพดวงตา

ต้อหิน ต้อกระจก และเรื่องดวงตา

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: การปรึกษาแพทย์เรื่องสุขภาพต่อมลูกหมาก11 บทความ

ต่อมลูกหมากโต

อาการ การตรวจ และข้อควรรู้

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: ผู้หญิงจามพร้อมภาพจำลองทางเดินหายใจ11 บทความ

ภูมิแพ้

สิ่งกระตุ้นและการดูแลตนเอง

เลือกอ่าน
ภาพจำลอง: แพทย์ใช้แบบจำลองปอดประกอบการอธิบาย11 บทความ

หอบหืด

ทำความเข้าใจอาการและสิ่งกระตุ้น

เลือกอ่าน

ภาพประกอบใช้เพื่ออธิบายหัวข้อสุขภาพ ไม่ใช่ภาพผู้ป่วยจริงหรือเครื่องมือวินิจฉัย

YOUR READING LIST

อ่านเรื่องภูมิแพ้

หมวดภูมิแพ้ · พบ 11 บทความ

อ่านต่อในหมวดนี้

ผู้ใหญ่ปรึกษาเภสัชกรเพื่อแยกประวัติอาการภูมิแพ้จมูกกับหวัด
อ่านเพิ่มเติม

ภูมิแพ้จมูกกับหวัดต่างกันอย่างไร สังเกตอาการโดยไม่วินิจฉัยจากน้ำมูกอย่างเดียว

จดว่าอาการเกิดหลังทำความสะอาดห้อง สัมผัสสัตว์ หรืออยู่สถานที่ใด และมีคนใกล้ชิดป่วยหรือไม่ ไข้ ปวดเมื่อย ระยะเวลา และอาการที่ดีขึ้นแล้วกลับแย่ลงเป็นข้อมูลเพิ่มเติม บางคนมีภูมิแพ้และติดเชื้อพร้อมกันได้ จึงไม่จำเป็นต้องเลือกว่าต้องเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง

อ่านบทความ
การเปลี่ยนเครื่องนอนและลดของสะสมในห้องนอนประกอบเรื่องภูมิแพ้ไรฝุ่น
อ่านเพิ่มเติม

ภูมิแพ้ไรฝุ่นจัดห้องนอนอย่างไร เริ่มจากสิ่งที่ทำต่อเนื่องได้

ไรฝุ่นไม่เหมือนฝุ่นที่เห็นด้วยตา และอาการหลังทำความสะอาดอาจมีทั้งสารก่อภูมิแพ้กับสิ่งระคายเคือง พิจารณาเครื่องนอน พรม ตุ๊กตาผ้า และความชื้นร่วมกัน โดยเลือกจุดที่สัมผัสนานเป็นลำดับแรก ไม่ใช้สารเคมีฉีดแรงเพื่อหวังฆ่าทุกอย่างในห้อง

อ่านบทความ
อุปกรณ์ล้างจมูกและผ้าสะอาดประกอบเรื่องเตรียมน้ำและสุขอนามัยสำหรับภูมิแพ้
อ่านเพิ่มเติม

ล้างจมูกเมื่อเป็นภูมิแพ้ เลือกน้ำและดูแลอุปกรณ์อย่างไร

น้ำที่ดื่มได้ไม่จำเป็นต้องเหมาะสำหรับล้างเข้าโพรงจมูก การเตรียมน้ำต้องทำตามแนวทางสุขอนามัย เช่น น้ำกลั่น น้ำปลอดเชื้อ หรือน้ำต้มที่ปล่อยเย็นตามคำแนะนำ อย่าใช้อุปกรณ์ร่วมกันและอย่าฝืนเมื่อมีปวด หูอื้อ หรือมีข้อจำกัดหลังผ่าตัด

อ่านบทความ
เภสัชกรอธิบายชนิดและวิธีดูแลขวดสเปรย์จมูกแก่ผู้มีภูมิแพ้
อ่านเพิ่มเติม

ใช้สเปรย์จมูกภูมิแพ้อย่างไร ทบทวนเทคนิคและแยกชนิดยาก่อนใช้ต่อ

ยาควบคุมอาการบางชนิดไม่ได้ทำให้โล่งทันทีเหมือนยาลดคัดจมูก การพ่นผิดทิศหรือสูดแรงอาจเพิ่มความไม่สบายหรือทำให้ยาไหลลงคอ หากมีเลือดกำเดาหรือแสบควรบอกผู้รักษา ไม่เพิ่มจำนวนพ่นเพื่อชดเชยโดยไม่รู้สาเหตุ

อ่านบทความ
การปรึกษาเภสัชกรเรื่องยาแก้แพ้ก่อนขับรถโดยวางกุญแจไว้บนโต๊ะ
อ่านเพิ่มเติม

ยาแก้แพ้ทำให้ง่วงแค่ไหน เลือกและวางแผนก่อนขับรถหรือทำงานเสี่ยง

ยาหวัดหรือยาผสมอาจมียาแก้แพ้ซ้ำกับที่กินประจำ ทำให้ได้รับมากโดยไม่รู้ตัว แอลกอฮอล์และยาที่กดประสาทอาจเพิ่มความเสี่ยง ผู้สูงอายุยังต้องดูผลต่อการทรงตัวและภาวะอื่น ไม่เลือกยาเพียงเพราะเคยได้จากคนรู้จัก

อ่านบทความ
ครอบครัวจัดพื้นที่นอนแยกจากสัตว์เลี้ยงเพื่อวางแผนลดการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้
อ่านเพิ่มเติม

แพ้สัตว์เลี้ยงไม่ได้เกี่ยวกับขนอย่างเดียว วางแผนลดการสัมผัสอย่างไร

คำว่าสัตว์ขนสั้นหรือสายพันธุ์ไม่แพ้ไม่ได้รับประกันว่าจะไม่เกิดอาการ จดอาการเมื่ออยู่ใกล้และเมื่อออกจากบ้าน พร้อมเล่าว่ามีหวีดหรือไอหรือไม่ การทำความสะอาดอาจลดบางส่วนแต่สารก่อภูมิแพ้ยังสะสมในสิ่งทอได้

อ่านบทความ
แพทย์อธิบายการแปลผลตรวจภูมิแพ้ร่วมกับประวัติอาการ
อ่านเพิ่มเติม

ผลตรวจภูมิแพ้บวกแปลว่าต้องงดทุกอย่างไหม อ่านร่วมกับอาการอย่างไร

ชนิดการตรวจและสารที่เลือกควรมีคำถามทางคลินิกรองรับ การตรวจแบบกว้างโดยไม่มีประวัติอาจทำให้เกิดข้อห้ามเกินจำเป็น บอกยาที่ใช้อยู่ก่อนตรวจเพราะบางชนิดมีผลต่อการเตรียม แต่ไม่หยุดยาเองโดยไม่ได้รับคำแนะนำ

อ่านบทความ
นักกำหนดอาหารพูดคุยเรื่องนมและทางเลือกอาหารเพื่อแยกการแพ้กับการย่อยไม่ได้
อ่านเพิ่มเติม

แพ้อาหารกับย่อยอาหารบางชนิดไม่ได้ต่างกันอย่างไร อย่าใช้คำว่าแพ้แทนทุกอาการ

บันทึกชนิดอาหาร ปริมาณ เวลาที่เริ่มอาการ และระบบที่เกี่ยวข้อง เช่น ผื่น หายใจ หรือทางเดินอาหาร การงดนม ข้าวสาลี หรืออาหารหลายกลุ่มเองนาน ๆ อาจทำให้สารอาหารไม่พอ โดยเฉพาะเด็ก ควรตรวจให้ตรงคำถามก่อนกำหนดข้อห้าม

อ่านบทความ
บุคลากรสุขภาพสอนครอบครัวเรื่องอุปกรณ์ฝึกและแผนรับมือการแพ้รุนแรง
อ่านเพิ่มเติม

แพ้รุนแรงสังเกตอะไร ทำไมยาแก้แพ้กินจึงไม่แทนแผนฉุกเฉิน

ผื่นอาจไม่ใช่อาการแรกและไม่จำเป็นต้องมีในทุกกรณี ผู้เคยแพ้รุนแรงควรรู้สิ่งกระตุ้นและมีแผนที่คนใกล้ตัวเข้าใจ อุปกรณ์ฝึกกับยาจริงต้องแยกชัด และต้องให้บุคลากรสุขภาพสอนการใช้ยาที่ได้รับ ไม่เรียนรู้ครั้งแรกขณะเกิดเหตุ

อ่านบทความ
ผู้ใหญ่ทบทวนบันทึกการนอนเมื่อภูมิแพ้และคัดจมูกรบกวนการพักผ่อน
อ่านเพิ่มเติม

ภูมิแพ้คัดจมูกจนหลับไม่ดี ควรประเมินการควบคุมอาการและโรคร่วมอะไร

จดว่าตื่นเพราะจมูกตัน ไอ หวีด หรือหายใจสะดุด และมีง่วงกลางวันหรือไม่ อาการเหล่านี้มีแนวทางประเมินต่างกัน การเพิ่มหมอนหรือเปลี่ยนผ้าปูอาจช่วยบางบริบทแต่ไม่ยืนยันว่าแก้ต้นเหตุทั้งหมด โดยเฉพาะเมื่อกระทบงานหรือการขับรถ

อ่านบทความ