โรคกระเพาะต้องงดอาหารอะไรบ้าง ระวังข้อห้ามจนกินไม่พอ

แยกอาหารที่กินแล้วไม่สบายกับอาหารที่ถูกกล่าวหาว่าทำให้เยื่อบุกระเพาะอักเสบ หลักฐานสองเรื่องนี้ไม่เท่ากัน หากกลัวอาหารจนลดเหลือเพียงข้าวต้มต่อเนื่อง อาจได้โปรตีนและพลังงานไม่พอ โดยเฉพาะผู้สูงอายุและคนที่น้ำหนักลดอยู่แล้ว คำว่าโรคกระเพาะในชีวิตประจำวันอาจหมายถึงอาการปวดลิ้นปี่หลายสาเหตุ ส่วนกระเพาะอักเสบหมายถึงการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะโดยเฉพาะ บางคนมีอาการคลื่นไส้ อิ่มเร็ว หรือไม่สบายท้อง ขณะที่บางคนไม่มีอาการ การตอบสนองต่อยาลดกรดเพียงครั้งเดียวไม่ยืนยันชนิดของโรค จึงควรแยกอาการออกจากผลตรวจและสาเหตุ

• NIDDK / NIH — Gastritis & Gastropathy
• NIDDK / NIH — Treatment of Gastritis & Gastropathy
• NHS — Gastritis

เนื้อหาส่วนนี้ยังรอการตรวจทานโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์

ลองปรับทีละอย่างและเก็บรายการอาหารที่กินได้ ไม่จำเป็นต้องทดลองสิ่งที่เคยกระตุ้นอาการรุนแรง หากกินได้น้อยให้ปรึกษานักกำหนดอาหารร่วมกับผู้รักษา ไม่ซื้อผลิตภัณฑ์ที่อ้างเคลือบกระเพาะถาวรหรือใช้แทนการตรวจเมื่อมีอาการเตือน การรักษาขึ้นกับสาเหตุ เช่น การติดเชื้อ H. pylori ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs หรือภาวะภูมิคุ้มกัน ไม่ใช่อาหารเผ็ดเพียงอย่างเดียว แจ้งยาทุกชนิดรวมถึงยาซื้อเองและอาหารเสริมแก่ผู้รักษา เลือกอาหารที่กินได้และมีสารอาหารเพียงพอ ไม่อดอาหารเพื่อพักกระเพาะ และไม่ซื้อยาปฏิชีวนะกินเองเมื่อยังไม่มีข้อบ่งชี้

• NIDDK / NIH — Gastritis & Gastropathy
• NIDDK / NIH — Treatment of Gastritis & Gastropathy
• NHS — Gastritis

เนื้อหาส่วนนี้ยังรอการตรวจทานโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์

อาเจียนเป็นเลือดหรือคล้ายกากกาแฟ ถ่ายดำเหนียว หน้ามืดมาก หรือปวดท้องรุนแรงเฉียบพลัน ต้องรับความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที หากอิ่มเร็วต่อเนื่อง น้ำหนักลด กลืนลำบาก หรืออาการไม่ดีขึ้น ควรนัดประเมินโดยไม่เลื่อนซ้ำ เก็บประวัติผลตรวจ การใช้ยา และช่วงเวลาของอาการไปด้วย เพื่อให้การติดตามต่างจากการรักษาซ้ำโดยไม่ทราบสาเหตุ

• NIDDK / NIH — Gastritis & Gastropathy
• NIDDK / NIH — Treatment of Gastritis & Gastropathy
• NHS — Gastritis

เนื้อหาส่วนนี้ยังรอการตรวจทานโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์

คำตอบประกอบความเข้าใจ ใช้ประวัติและผลตรวจของตนร่วมกับคำแนะนำผู้รักษา

• NIDDK / NIH — Gastritis & Gastropathy
• NIDDK / NIH — Treatment of Gastritis & Gastropathy
• NHS — Gastritis

เนื้อหาส่วนนี้ยังรอการตรวจทานโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์

เลือกบทความตามคำถามที่สนใจ และใช้ข้อมูลประกอบการพูดคุยกับทีมรักษา

• อ่านข้อมูลโรคกระเพาะ (gastritis)
• ยาแก้ปวดกับโรคกระเพาะ ทบทวน NSAIDs และยาที่ใช้ร่วมกันอย่างไร
• อาการกระเพาะกลับมาเป็นซ้ำ ทำไมไม่ควรซื้อยาชุดเดิมกินทุกครั้ง

วันที่จัดทำไม่ใช่วันที่แพทย์ลงนามรับรอง แหล่งอ้างอิงไม่ได้รับรองเว็บไซต์หรือผลิตภัณฑ์ เนื้อหาใช้ให้ความรู้ทั่วไปและไม่แทนการตรวจหรือแผนรักษาเฉพาะบุคคล

เนื้อหาส่วนนี้ยังรอการตรวจทานโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์

• NIDDK/NIH — Gastritis & Gastropathy
• NIDDK/NIH — Treatment of Gastritis & Gastropathy
• NHS — Gastritis